Em um cenário de negócios cada vez mais competitivo, acelerado e marcado por altos níveis de pressão, líderes têm buscado novos modelos de gestão que vão além da performance financeira. Entre mulheres que ocupam cargos de liderança, o desafio é ainda mais evidente. Segundo levantamento da Deloitte, mais de 50% das mulheres líderes relatam níveis elevados de estresse no trabalho, reforçando a urgência de estratégias que integrem crescimento profissional, equilíbrio emocional e qualidade de vida.

À frente do Ateliê Beauty, Isa Santini compartilha aprendizados e práticas aplicáveis a quem deseja crescer no empreendedorismo em 2026 sem abrir mão da saúde, do propósito e da sustentabilidade do negócio. Para Isa, liderar com consciência começa pela clareza de valores e identidade. “Propósito e resultado não são opostos, eles se fortalecem. Quando o negócio está alinhado com quem você é, o crescimento acontece de forma mais consistente e sustentável”, afirma.

A empresária também destaca a importância de transformar o autocuidado em uma estratégia profissional. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam o estresse como um dos principais fatores de queda de produtividade. “Resultados duradouros só existem quando a base está saudável. Cuidar do corpo e da mente não é pausa, é estratégia”, comenta Isa. Ela alerta ainda sobre os riscos da hiperprodutividade. “Sucesso não deve ser sinônimo de exaustão. O maior erro é tratar o autocuidado como algo que só acontece quando sobra tempo. Produtividade não é excesso de tarefas, é foco e organização”, afirma.

Isa enfatiza que ter metas claras ajuda a reduzir desgaste emocional e impulsividade. “Metas claras funcionam como um filtro. Elas ajudam a proteger energia, foco e evitam decisões impulsivas”, complementa. Para manter a performance ao longo do ano, a construção de uma rotina equilibrada é essencial. “Organização não é rigidez. É criar uma estrutura que sustente a sua energia todos os dias”, explica a CEO.

A liderança baseada em escuta e coerência também é ressaltada como um fator determinante. “Liderar com consciência é entender que pessoas não são recursos. Quando a equipe se sente vista, os resultados vêm naturalmente”, reflete a empresária. Além disso, a inserção de momentos de reflexão na gestão permite que líderes enxerguem soluções com mais clareza. “Reflexão é parte da estratégia. A pausa amplia a visão e fortalece as decisões”, completa Isa Santini.

O desenvolvimento de hábitos que favoreçam decisões assertivas é outro ponto abordado. A prática da atenção plena tem sido cada vez mais associada à melhora do foco e da clareza mental. “O slow morning me tira do modo reativo e me coloca no modo estratégico. Isso impacta diretamente minha performance”, afirma a CEO. Planejamento também é um aliado da saúde mental. Estudos da PwC apontam que ambientes organizados reduzem conflitos e ansiedade nas equipes. “Planejamento reduz insegurança. Quando todos sabem suas prioridades, o ambiente fica mais leve”, complementa Isa.

Por fim, Isa Santini reforça a importância de construir um negócio que respeite seus ciclos. “O crescimento sustentável passa pelo respeito aos limites físicos e emocionais. Construa um negócio que caiba na sua vida. Crescer com consciência é escolher constância, não exaustão”, finaliza a executiva.