O brasileiro está procurando, a cada dia, ter uma melhor qualidade de vida. Logo, chegar a etapa do envelhecimento de forma saudável e adequada, se tornou uma necessidade, afirma a médica geriatra Manuela Castro Sales, do Grupo Hapvida NotreDame Intermédica. Alimentação balanceada e exercícios físicos feitos com regularidade estão entre as práticas indicadas.
Confira:
Alimentação balanceada e exercícios: dicas para um envelhecimento saudável
Ferramentas
TIPOGRAFIA
- PP P M G GG
- PADRÃO Helvetica Segoe Georgia Times
- MODO DE LEITURA